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        2020考研:如何高效背诵?这贴经验你得收下

        喜运网 www.qpjgj.com 来源:中公考研 | 更新时间:2019-08-02 15:55:06

          新闻与传播硕士是目前受欢迎的专硕之一,新闻传播硕士需要同时具备实践能力和理论基础。暑期60天的积累产生的状态的差别,下面喜运网小编整理了“2020考研:如何高效背诵?这贴经验你得收下”的相关文章,希望对大家有所帮助。

          一、从记忆的机制出发,教你解决背书老大难的问题

          1、大脑记忆机制

          记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。简单来讲,记忆分为感觉记忆、短时记忆、长时记忆。

          你在看这篇文章时就会产生瞬间的感觉记忆,在退出之后可能还会记得一点点,那么这部分内容就得到大脑的注意进入了你的短时记忆。如果不断地在心里回想这个内容,甚至在下次见面可以复述给你的朋友听,那么恭喜,这部分内容就进入了长时记忆。

          保存在长时记忆中的信息在需要时又会被提取出来,进入到短时记忆中,而大部分同学就难在提取这一步??醋盘饽?,明明背过好多遍,就是怎么也想不起来到底是马什么梅。

          2、从记忆的机制出发,解决背书问题

          Part.1:标记重点

          用笔框出关键字、在重要段落下划线,这应该从小学老师就开始教我们了。提醒:在做标记的时候记得有所区分以及最好学会使用不同颜色的马克笔。

          (1)同级标题用同种颜色

          这样做是在针对你的内隐记忆,潜移默化的将知识分类。也可以理解为,将属于同一板块却分布在课本不同位置的内容,人为地组装在一起。

          (2)固定使用几种形状做标记

          养成自己默认的标记,这样长期下来,大脑也会根据不同的标记自动分类。比如说三角形、方框、直线、波浪线等等,不同标记代表什么意思,要养成自己的使用习惯。

          这就是前期的一些准备工作,别小瞧这小小举动,对于梳理和记忆知识可大有裨益。

          Part.2:建立框架

          (1)如何对厚厚一本书的知识点做到胸有成竹?

          建立框架,梳理知识体系就是最有效最直接的办法。

          (2)总是有很多同学不懂,什么叫建立知识框架?

          举个最简单的例子,看看每本书的目录你就懂了。把目录的一级标题、二级标题整理起来,用树状图来表示,就是一个梳理知识的过程。

          Part.3:组块记忆

          细心的同学可能已经发现了,在以上框架中每一层都有数字标记,这也是利用数字去组块化知识点,简化记忆的一种方法。

          这篇开头给大家简单介绍了记忆的种类,而我们在通过复述背诵的这个过程就是短时记忆。

          美国心理学界米勒1956年发表研究报告指出,短时记忆的容量为7±2个组块。在不得重复练习的情形下,在短时记忆内,一般人平均只能记下7个项目(如7位数字),比如说我们在记忆陌生电话号码后,待要拨号时往往会不复记忆。短时记忆的量虽不能增加,但此7个事项的性质却可经由心理运作使之扩大,通俗讲就是人为将零碎信息变成多个组块来进行记忆。

          以上是中公考研小编整理的“2020考研:如何高效背诵?这贴经验你得收下”文章,希望对大家有所帮助。预祝大家都能考上理想的学校,更多新闻传播硕士信息尽在中公考研新闻传播硕士频道!

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